Up Next in Kali Self Defence

• 

  12:04

  Kickboxing basic pads 1

  Kickboxing basic pads 1

  Hvordan holde pads
  Hvordan slår på pads

• 

  04:01

  Amara Series Del 6- Uppercut

  Amara Series Del 6- Uppercut

• 

  08:46

  Selvforsvar- Prinsipper 2

  Selvforsvar- Prinsipper 2

  Selvforsvarsteknikker fra stående.
  Del 2 Angrep
  Beskyttelse er viktig, men det viktig å vite hvordan du skal slå tilbake. I denne serien viser vi en noen mulige angrepsteknikker og kombinasjoner.
  Teknikkene er på tvers av stilarter eller gren. Det tar utgangspunkt i menneskekroppen.
  Det er viktig...