Kali Self Defence- Pensum- Grønt
Til grønt skal det meste av basicen til gult og orange sitte, alt skal være skarpere og med flow.
Utøveren begynner å gjøre basic teknikker med mer fart og presisjon.
Nedtakninger og låser begynner å bli en del av repertoaret.
Forskjellen på 1 & 2 er graden av flyt og skarphet i utførelsen.
-
Pensum grønt, Sinawali
Sinawali 6 variasjoner - High- medium, lav med fotarbeid
- Abanico, Goofy Abanico,
- Dobbel dobbel på 1.
- 1 hånd prinsipper på cabca
- Extra...Bevegelse -
Kali Self Defence-Pensum- Grønt- Punjo sumbrada 1-6
-
Kali Self Defence- Pensum- Grønt- Hubud Basic